ダイエット あと少し

ジム通いも，１か月半を過ぎ，最近当初よりやる気が減退しているが，それは，負荷が大きくなった分疲労が大きいからなのだ。
しかし，絶対に自分ではこんなにしんどいことやらないだろうなーと思うので，やっぱり日にちを決めて出掛けるのは正解なんだろうね。それに，前回の体重や体脂肪より，ちょっとでもいいから落としたいと思うので，暴食だってしないし。

さて，プログラムに則ったダイエットも，あと２回を残すのみ。
これが終わると自分でやらないといけないんだが，ちゃんとやれるかかなり不安。

今日は，体重が下がっていて，当初の目標をクリア
しかし，最終測定の日まで，あと１週間ある。そして，明日は飲み会・・・。ハードルはたくさんあるけど，何とか乗り越えなきゃ。

体重としては，７キロくらい下がってるんだが，実際のところ，スーツが緩くなったり，時計が緩くなったりする以外に，目立った変化がないのだ。体が軽くなった感じもあんまりないしねー。ほんとは，確実に軽くなっているのに，だ。